Mindfulness online

Online mindfulness training, voor iedereen.

Wilt U graag een mindfulness training doen maar gaat het niet om deze in een groep te volgen? Dan is deze mindfulness online training een goede oplossing. Via deze mindfulness e-learning volgt u de klassieke MBSR acht weekse mindfulness aandachttraining. De training is opgezet door een VMBN categorie 1 erkende, ervaren, en IVM gecertificeerde trainer. Deze cursus mindfulness is daardoor uniek in haar opzet. De online cursus mindfulness doet u geheel in uw eigen tijd. Gewoon mindfulness thuis, u hoeft niet naar een andere plaats. Een training die u helpt meer plezier, aandacht en rust in uw leven te brengen. 

 

Mindfulness e-learning

Dé online cursus mindfulness

Deze 8 weekse training is dezelfde training die u in een groep kan volgen en is daarom uniek in haar opzet. De meeste on- line trainingen zijn aangepaste versies die vaak niet voldoen aan de standaard van de echte oorspronkelijke training. Deze training benadert deze zo dicht mogelijk en biedt u daarom de mogelijkheid de echte mindfulness training zelf te volgen.

 

Mindfulness online training

Na het volgen van deze training zult u de vruchten ervan kunnen plukken. Meer ontspannen in het leven staan, meer handvatten om moeilijke situaties aan te kunnen, meer plezier, beter voelen. Gun uzelf dit cadeau, het zal van grote waarde blijken te zijn.